Рекомендация Брака: Как Препятствовать Ревности Разрушать Ваш Брак

Ревность часто называли ревность, и с серьезным основанием. monster питается завистью и может в течение долгого времени пожрать доверие и гармонию в отношениях.

Согласно B. C. Forbes, Ревность... - умственный рак Это распространяется быстро и может быть фатальным для брака. Как только это получает точку опоры, ревнивый супруг становится еще более ревнивым, часто по незначащим вещам. Комик Родни Dangerfield захватил то, что случается в этих замечаниях: ревность Моей жены становится смешной. На днях она смотрела на мой календарь и хотела знать, кто Может, был;

Вы являетесь более склонными к ревности и зависти, когда Вы чувствуете себя неуверенными и боящимися. Несколько лет в мой первый брак, я не забываю чувствовать себя необычно завидующим к женщине, с которой работал мой муж. У сотрудника были темные, душные взгляды, долго плавные волосы, и число, которое вывело мужчин из себя. Как будто это не было достаточно, она была также забавна и отбыла, с большой коммуникацией и социальными навыками. В сторонах офиса могли быть найдены мужья, кружился вокруг нее, конкурируя за ее внимание.

В то время, я был слишком смущен, чтобы сказать моему мужу, что я был заманен в засаду такой интенсивной завистью. В конечном счете, сотрудник шел дальше к другой компании, но я все еще ярко помню, насколько я хотел походить на нее и как подавленный я чувствовал каждый раз, когда я сравнил свои признаки с ее.

вылечивать ревность означает видеть это для того, каково это, неудовлетворенность сам, государства Джоан Didion. Ревность производит худшего в нас и заставляет нас негодовать на кого - то еще за то, что он имел то, что мы думаем, что мы не делаем иметь-взглядов, очарования, денег, престижа, романа, обаяния, успеха. То, когда мы ревнивы, безотносительно имеющей размеры палки мы используем, заставляет нас чувствовать недостаток и меньше чем

Страх также вовлечен, когда мы чувствуем ревнивый страх, что мы никогда не будем иметь то, что другой человек имеет, бояться, что мы не столь же хороши как кто - то еще, страх перед потерей нашего супруга к другому, боимся, что мы не привлекательны или желательны, и страх перед тем, чтобы быть высмеянным. Джозеф Addison определяет ревность как... та боль, которая человек чувствует от предчувствия, что он не является одинаково любимым человеком, которого он полностью любит Когда мы ревнивы, мы чувствуем себя неуверенными и чувство собственного достоинства нехватки.

Советующийся клиент однажды разделил это, он разлучался ревностью. Всякий раз, когда его жена была даже несколькими минутами поздно, он визуализировал ее остановку, чтобы флиртовать с кем-то в продуктовом магазине или стал убежденным, что она использовала время, чтобы тайно назвать другого человека. Его рациональный ум знал, что не было ничего, чтобы базировать эти неприятности относительно, что его жена любила его и никогда не предавала его доверие. Но он был неспособен остановить его худший scenario фантазии.

Поскольку мы вырыли глубже в его прошлые события, оказалось, что его первая долгосрочная подруга в колледже тайно обманула на нем с близким другом его. Таким образом, он передавал свои страхи от предыдущего опыта на его жену. Он стал чрезвычайно ревнивым и испуганным, что он собирался потерять ее таким же образом. Как ни странно, брак стал настолько невыносимым для его жены, что она действительно в конечном счете поворачивала свои привязанности к кому - то еще. Неспособность клиента управлять его ревностью вызвала самую вещь, он боялся, случится. К тому времени, когда он наконец приехал для того, чтобы советоваться, его одержимая ревность уже убила брак.

Для брака, чтобы быть здоровым, должно быть доверие, и ревность подрывает то доверие. Следующий семи советам может помочь Вам препятствовать ревности подрывать Ваши отношения с Вашим супругом:

1. Когда Вы сначала замечаете, что Вы чувствуете себя ревнивыми, немедленно попытайтесь идентифицировать, какая ненадежность или страх вызываются. Действительно ли это - страх перед отказом? Страх, что Вы не отвечаете? Ваша собственная ненадежность о не ощущении себя успешным или достаточно привлекательный? Когда ненадежность или страхи будут активизированы, Вы, более вероятно, будете слишком остро реагировать в пути, который мог повредить Ваши отношения.

2. Вместо того, чтобы сосредоточиться на поведении, которое Вы хотите, чтобы Ваш супруг остановил так, чтобы Вы не чувствовали неудобные муки ревности, исследуйте свой саморазговор. Вы говорящий вас непосредственно, Моя жена не должна флиртовать с ним как этот, или Мой муж вероятно оставит мне для кого - то еще один day? Вы можете измениться, как Вы чувствуете, изменяясь, что Вы говорите себе о thesituation.

3. Бросьте близкий взгляд на свою прошлую историю. Один из Ваших родителей обманывал на другом? Супруг в Вашем первом браке предают Вас? Или Вы обманывали на партнере в прошлом? Если так, вероятно, что Вы проектируете свои прошлые события и чувства на Вашем существующем супруге. Попытайтесь держать прошлое отдельным от подарка.

5. Пребывание укоренилось в настоящем моменте, и шатании в Вашем воображении прежде, чем это убежит с Вами. Вы не хотите повредить Ваши отношения, обвиняя Вашего супруга кое в чем, что он или она не делал. Помимо нанесения вреда доверию и гармонии Вашего брака, если Вы обычно обвиняете своего супруга воображаемых нарушений, Вы могли бы закончить тем, что выдвинули его или ее в самое поведение, в котором Вы являетесь zeroing на.

6. Думайте прежде, чем Вы будете говорить. Заметьте различие в двух после подходов: A) я чувствовал себя заброшенным вчера вечером на вечеринке, когда Вы никогда не проводили времени со мной. Фактически, если я действительно честен, я начинал чувствовать себя немного ревнивым, и мне не нравится то чувство. Я действительно должен говорить об этом с Вами или B) я настолько всегда сыт Вами по горло флиртующий с каждым человеком в поле зрения, когда мы идем к стороне. Люди собираются думать, что Вы - только бродяга Думайте, какой подход, наиболее вероятно, приведет к значащему обсуждению.

7. Напомните себе, что Ваш супруг выбрал Вас, таким образом он или она посчитал Вас и Ваши качества привлекательными. Также помните, что уверенность и чувство собственного достоинства привлекательны для других. Когда Вы бросаете ревнивое пригодное, Вы кажетесь неуверенными и нуждающимися, как будто Вы нуждаетесь в постоянном заверении обязательства своего супруга. Повторитесь к вам непосредственно, Моя жена (или муж) любит меня и выбрала меня, чтобы потратить ее жизнь с. Я удачлив иметь такого представительного, привлекательного супруга, который любит меня